Цитаты про депрессию

— Я полагаю, что добрая и яркая придуманная жизнь спасает несчётное количество людей от тоски и депрессии. Она даёт им ощущение собственной индивидуальности. Они изобретают самих себя...

— А маньяки-убийцы? Они тоже фантазируют?

— Для любых небес есть свой ад.
Серость миразнак, что пора душу пропылесосить, оглохшую и посеревшую от бездуховности душу…
— У вас наверняка была послеродовая...

— Как ни называй, я не чувствовала счастья.
Черная полоса, белая полоса... Надо было тебе в детстве набор фломастеров подарить. Двенадцать цветов. Глядишь, заиграла бы жизнь новыми красками!
— А что, вы в людях хорошо разбираетесь?

— Ну, в психологии — профессионально.

— То есть, можете посмотреть на человека и всё понять?

— Что понять?

— Ну всё, что с человеком происходит...

— То есть, вы хотите сказать, что с вами что-то происходит, а вы не можете понять, что именно?

— Да со мной вообще ничего не происходит уже второй год.

— Депрессия, что ли?

— А это когда...

— Нууу... Затяжное плохое настроение?

— Нет, настроение — отличное. Жить не хочется.
Не надо ля-ля. Настоящая депрессия — это когда ни пить, ни есть, ни двигаться, ни жить не хочется, – всплыло в памяти интервью с психиатром. – А ты вон какие планы строишь.
Тем временем Россия погружалась в депрессию, люди, обнищавшие в очередной раз, — тоже. Казалось, тоска разлита в воздухе, темном, нечистом и гнетущем. Безрадостная, тяжкая осень девяносто восьмого года. Теперь уже мир Лены, принцессы четвертого поколения, раскололся на «до» и «после», но она еще не поняла, что 330 так было и будет всегда.
... в социальном отношении, сердечный смех не приносит дивидендов. Удобнее, «политкорректнее» производить впечатление человека в депрессии, чем счастливого. Поверхностному взгляду может показаться, что дело обстоит наоборот. Но, если ты предстаешь перед людьми несчастным, грустным, ты всегда можешь найти кого-то, кто о тебе позаботится, выкажет расположение, любовь, признание. Я упрямо продолжаю быть уверенным, что всё уже есть внутри нас, что то, что мы ищем в других, нам следовало бы искать в себе. Но легче думать, что жизнь была для нас злой мачехой, чем убедиться в том, что быть несчастными — наш выбор. С другой стороны, человек несчастный, погруженный в депрессию, в глубине души хочет оставаться в своем страдании. Быть в депрессии предпочтительнее, чем стать ответственным за себя.
Слишком много боли, слишком много стресса

Я на 8 килограмм похудел за месяц.

Уже не в первый, раз знакомые симптомы

Я никого не хочу видеть, пропадаю дома.
Долгое время я ложился спать радостный. Теперь у меня нет времени даже на депрессию.
— Не думаю, что вам нужен психиатр, группа поддержки или лекарства.

— А что же мне нужно?

— Вам нужна цель. А точнее — вам нужна работа.
Все бывают подавленными. Это эмоция. Люди прибегают к помощи таблеток вместо того, чтобы встретиться с проблемами лицом к лицу.
— Миссис Э?.. А депрессия — каково это?

— Ну... Это когда тебе кажется, что всё, что тебе хочется — это сдохнуть. Но приходится жить.

— Забавно... У меня чаще бывает ощущение, что я хочу жить... Но мне придётся умереть.
Работа, работа, опять работа – кто сказал, что от депрессии помогают пилюли? Лучше двадцатичасового рабочего дня средств еще не придумали! Когда падаешь, выматываешься так, что голову поднять сил нет, и забываешь обо всем.
— А Вы считаете, что богатые люди не имеют права страдать депрессией?

— При чем тут право! — Я уже ни на шутку разозлилась на него, хотя и старалась следить за своим тоном и мимикой, но уже не очень хорошо получалось. — У них всё есть для счастья. Они могут вести тот образ жизни, какой захотят. Чего же им не хватает? Почему они вообще оказываются здесь?

— По разным причинам. Знаете поговорку: не в деньгах счастье.

— Я знаю продолжение: не в деньгах счастье, а в их количестве.

— А я знаю другой вариант: счастье не в деньгах для тех, у кого они есть. Как Вам?
Человека отчаявшегося любая неудача способна ввергнуть в глубочайшую депрессию, любой грех становится первородным грехом, по сути являясь частью его, любое преступление — Преступлением.
Сегодня кажется, что мир разбит на части,

Что никогда его осколки не собрать...

И жизнь черна, и ты сейчас не властна

Мои слова расслышать и понять...

Но потерпи, позволь себе поверить,

Что есть предел у боли и у слёз,

Что будет день, что он уже у двери,

Что новый свет с собою он принёс...
Можно разными способами пытаться преодолеть депрессию. Можно слушать органные произведения Баха в церкви Христа Спасителя. Можно с помощью бритвенного лезвия выложить на карманном зеркальце полоску хорошего настроения в виде порошка, а потом вдыхать его через трубочку для коктейля. Можно звать на помощь. Например, по телефону, так, чтобы точно знать, кто именно тебя услышит. Это европейский путь. Надеяться, что можно, что-то предпринимая, найти выход из трудного положения. Я выбираю гренландский путь. Он состоит в том, чтобы погрузиться в черное настроение. Положить свое поражение под микроскоп и сосредоточиться на нем. Когда дело обстоит совсем плохо — как сейчас — я вижу перед собой черный туннель. К нему я и иду. Я снимаю свою дорогую одежду, свое нижнее белье, свой шлем безопасности, оставляю свой датский паспорт и вхожу в темноту. Я знаю, что пойдет поезд. Обшитый свинцом паровоз, перевозящий стронций-90. Я иду ему навстречу. Мне это по силам, потому что мне 37 лет. Я знаю, что в глубине туннеля, под колесами, между шпалами есть крошечный просвет.